Prozessbegleitung

prozessorientiertes Naturcoaching

Ich begleite Jugendliche und Erwachsene individuell auf ihrem Weg, insbesondere bei Veränderungen, Entscheidungen und beim Wunsch nach Weiterentwicklung. Dafür bin ich gerne naturnah unterwegs und nutze die wertvollen Ressourcen der Natur. Das prozessorientierte Naturcoaching stärkt deine Persönlichkeit und unterstützt dich in deinem Prozess, voran zu kommen. Es soll dir helfen, dein Potenzial zu entdecken und neue Ressourcen, welche in dir vorhanden sind, bewusst für dich auszuschöpfen. Auf diesem Weg der Wandlung begleite ich dich gerne.

  • Dich unterstütze ich

    deine eigenen Ressourcen
    zu erkennen & zu nutzen,
    mehr Zufriedenheit und Klarheit zu erhalten,
    Körperwahrnehmung und Achtsamkeit zu stärken,
    mental zu wachsen,
    deinen Selbstwert zu steigern

  • Naturressource

    Der Wald ist für uns Menschen eine wichtige Medizin. Er hilft im Strudel des Alltags zur Ruhe zu kommen und im Hier und Jetzt präsent zu sein. Es ist ein wundervoller Ort, sich und die Welt neu zu entdecken und wieder Boden unter den Füssen zu spüren, frische Luft zu atmen, in den Fluss zu kommen und die eigene Feuerkraft zu wecken.

Mein Fokus

Lebensübergang zur Elternschaft
Schwangerschaftsbegleitung / Kinderwunsch / Abort

Lebensübergang im Erwachsenwerden
Themen der Jugendzeit
z.B. Persönlichkeits- & Berufsfindung, Prüfungsängste

Lebensübergänge im Erwachsensein
Veränderungen oder Entscheidungen in Beruf, Familie, Gesundheit
z.B. Jobwechsel, Trennung, körperliche Beschwerden

Lebensübergang Tod
Sich mit diesem Thema befassen / Trauerbegleitung

Spürbare Veränderungen im Leben sind für mich zentrale Lebensübergänge, welche Raum benötigen, um sich mit der neuen Situation vertraut zu machen.

So arbeite ich:

Durch ein Erstgespräch werden deine Bedürfnisse und Ziele klar definiert, sie sind die Basis für eine individuelle Begleitung. Ich arbeite in der Beratung mit Natursymbolen, um das Thema sichtbar und greifbar zu machen. Dies erleichtert das Erfassen des Themas. Ist das Thema dennoch nicht geklärt, stellen wir dein Thema in der Natur systemisch auf. Danach kann ein individuelles Ritual gemeinsam entwickelt werden, welches dich in deinem Prozess umfassend unterstützt. Zudem biete ich Mentalcoaching an. Mentalsätze oder kleine Rituale, welche dich im Alltag über längere Zeit begleiten und stärken, sollen dir Helfen für deinen weiteren Weg einen klaren Fokus zu setzen oder deinen Bedürfnissen mehr Raum zu geben.

Meine Arbeitsformen

  • Im Spiegel der Natur

    Um Lebenssituationen oder körperliche Beschwerden zu klären, nehme ich den Spiegel der Natur zur Hilfe und stelle das Thema systemisch auf. Du erhältst so mehr Klarheit zu deinem Thema und wir können gemeinsam die nächsten Schritte definieren.

  • Mentale Ausrichtung

    Einen klaren Fokus setzen und dich ausrichten, um deine Ziele und Bedürfnisse zu erreichen. Deinem Herzenswunsch im Alltag Raum geben und für deinen weiteren Weg Vertrauen und Zuversicht erhalten.

  • Individuelles Ritual

    Wenn das Thema und das Ziel klar ist, kann gemeinsam ein passendes Ritual entwickelt werden. Ein Ritual ist eine bewusste Handlung mit klarer Ausrichtung und Ziel. Es kann etwas würdigen, bekräftigen, feiern, loslassen oder wandeln. Genau nach deinen Vorstellungen!

Ort

Die Begleitung findet bei mir im Riffigwald in Emmenbrücke oder waldnah in der Villa Riffig statt. Rituale könne an beliebigen Orten geplant werden. z.B. bei dir zu Hause oder an einem Kraftort von dir selbst.

Kosten

Erstes Begleitung mit Kennenlerntarif

90.00 Fr. / 60 Minuten

alle weiteren Stunden 110.00 Fr. / 60 Minuten


Ritualvorbereitung
60.00 Fr. / 60 Minuten exkl. Materialkosten